हाइट कैसे कम करे? - Height Kaise kam kare
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| How To Decrease Height In Hindi |
आज कि इस पोस्ट में हम जानेंगे कि Height Kaise kam kare और साथ ही मे कुछ इंट्रेस्टिंग चीजे आपको इस आर्टिकल मे मिलेंगी, हाइट कैसे कम करे? इस आर्टिकल मे पूरी जानकारी मिलेंगी।
तो दोस्तो क्या आपको हाइट कम करना है और आपको यह नहीं पता कि हाइट कैसे कम करें। अक्सर आप यह ताने सुनते रहते लोगो से या अपने घरवालों से कि तू तो बहुत लंबा है, तू तो पेड़ जैसा बढ़ गया, ऐसे ताने एक लंबे कद के सभी दोस्तो को सुनने पड़ते है जैसे कि मुझे भी लोग ऐसे ताने देते है और मजाक उड़ाते है।
क्या आपको साथ ऐसा कभी हुआ है? मेरे साथ तो कहीं बार ऐसा हुआ है और अब मैंने इन लोगो के ऊपर ध्यान देना बंद किया है।
क्या आपकी हाइट बहुत ज्यादा बड़ी है, मतलब आपके दोस्तो से 1 फुट 2 फुट ज्यादा है, और आप यह सोच रहे है कि अब मेरे दोस्त हाइट की वजह से मेरा मजाक उड़ाते है इसलिए मुझे 1 इंच हाइट कम कैसे करे?,हाइट रोकने के लिए क्या करें, हाइट कैसे कम कर सकते हैं, ऐसे प्रश्न बहुत से मेरे दोस्त पूछते रहते है और इसका जबाव उन्हे नहीं मिलता.
आपको हाइट क्यों कम करनी है? How To Decrease Height In Hindi
सबसे पहले आपको यह जानना है को आपको हाइट क्यों कम करनी है?, आपको कैसे पता कि आपकी हाइट ज्यादा है? इसके लिए आप अपना BMI (Body Mass Index) जरूर चेक करे इसकी वजह से आपको सभी जानकारी मिलेंगी की आप अंडरवेट है कि नहीं और Body से रिलेटेड चीजे।
क्या आपने खुद ही मान लिया कि आपकी height kam hai, और आप इंटरनेट पे search कर रहे है कि Height decrease kaise kare? ऐसा है तो आप पहले BMI चेक करे और किसी की हाइट आनुवंशिक रहती है जिसे हम कम और ज्यादा नहीं कर सकते है पर हम body को एक अच्छी Shape दे सकते है इससे ये होता है कि आपकी हाइट बड़ी है इसके बावजूद आप अच्छे दिखोंगे.
आपने यह तो देखा है कि बहुत लोगो की हाइट ज्यादा होती है इसलिए उन्हें बहुत से ताने सुनने पड़ते है, और ऐसे तानो से वो सोचते है कि बड़ी हाइट खराब होती है, ऐसे लोग इसके वजह से Depress रहते है, और झुकके चलते है, ऐसा इसलिए कि वो सोचते है हम अच्छे नहीं दिखते हम तो बहुत ही ज्यादा लंबे है, इसलिए वो झुककर चलते है, और इसके वजह से आपकी बॉडी का आकार बदल जाता है, और आप टेढ़े चलते है और इसकी आदत आपको लग जाती है।
ऐसा क्यों होता है? हाइट कम करने का उपाय है क्या? - How To Decrease Height Tips In Hindi
हमारी हाइट बड़ी है तो हमे इसके लिए बचपन से ताने सुनने पड़ते है जैसे कि हाइट का बड़े होना कोई पाप है, पर आपके जैसे दुनिया में बहुत से लोग है, जिनकी हाइट भी बड़ी है, किसी को अपनी हाइट बढ़ानी है, तो किसी को अपनी हाइट घटानी है, पर ऐसा नहीं है कि लंबे लोग अच्छे नहीं दिखते, आप ने सही Fashion को फॉलो किया तो आप भी अच्छे दिख सकते है, सबसे पहले आपको यह मानना चाहिए कि में जैसा भी हूं सही हु। लोगो कि बातो को इग्नोर करो आपने यह कहावत तो सुनी ही होगी कि सबसे बड़ा रोग क्या कहेंगे लोग? इसके लिए आप अपने आप को change करो, और आप height की वजह से परेशान रहते हो ऐसा मत करो क्यों की ऐसा नहीं है कि आप अच्छे नहीं दिखते, मे भी मेरी हाइट की वजह से परेशान रहता था, और दोस्त हमेशा मजाक उड़ाते थे, इसकी वजह से में बहुत ही ज्यादा Demotivate रहता था, और 10 वी के बाद रेगुलर स्कूल भी नहीं जाता था क्यों कि मेरी हाइट क्लास के सभी बच्चो से ज्यादा थी और मे प्राथना के समय ग्रांउड मे जो बच्चो की लाइन होती है उसमे मेरा नंबर सबसे पीछे रहता था।
इसके वजह से में कम स्कूल जाता था, क्यों कि मुझे शरम आती थी क्यों की मेरी हाइट ज्यादा है, और सभी लोग बोलते रहते थे इन सब से बचने के लिए में कम ही स्कूल जाता था, मे पढ़ाई मे 10 वी तक बहुत ही अच्छा था, पर जैसे ही लोग, दोस्त मुझे ताने देते थे मैंने स्कूल जाना बंद कर दिया।
ऐसे ही मे 10th pass हुआ और 11th मे एडमिशन ले लिया, और मेरा School जाना बहुत कम हुआ, ऐसे ही 11th और 12th मैने निकाल दी।
मैंने स्कूल जाना कम कर दिया, और Demotivate रहता था पर दोस्तो ये ही मेरी ग़लती थी ऐसा मुझे नहीं करना चाहिए था सिर्फ़ हाइट को लेकर इतना सीरियस नहीं होना चाहिए था, चीजे इतनी भी गलत नहीं होती है जितना हम समजते है, इसके बाद मैंने लोगो को पर ध्यान देना बंद किया और सिर्फ़ गोल की तरफ आगे बढ़ा।
मैंने पहले है कहा था हाइट का बड़े होना कोई ग़लत बात नहीं है और और हाइट बड़े होने से आप बुरे नहीं दिखते और कुछ लोग झुककर चलते है ऐसा मैंने देखा है, आप हाइट की वजह से बुरे नहीं दीखोंगे लेकीन आप झुककर चलोंगे तो जरूर बुरे दिखोंगे,
आपको हाइट कम करने की जरूरत है क्या? ऐसा कोई तरीका नहीं है कि जिससे हाइट को कम किया जा सकता है? इसलिए आप अपने आप को स्वीकार करो, और अपने ऊपर काम करो।
और आपको इंटरनेट पे कोई भी तरीका नहीं मिलेगा जिससे आपकी हाइट कम हो सकती है, आज के आर्टिकल मे इतना ही मिलते अगले आर्टिकल मे। नीचे कुछ हाइट से रिलेटेड चीजे है जो लोग अक्सर पूछते या तलाश करते रहते है।
- सबसे बड़ा रोग क्या कहेंगे लोग।
हाइट कितने साल तक बढ़ती है? - Height kitne sal tak badhti hai?
क्या आपकी height बहुत तेजी से बढ़ रही है और आप सोच रहे है की कब तक हाइट बढ़ती है तो लोगो का यह मानना है कि हाइट 21 तक बढ़ती है, हाइट 15 से 16 साल तक बहुत ही ज्यादा गति से बढ़ती है इसके बाद लडको और लड़कियों को हाइट बढ़ना कम हो जाती है, और हाइट 21 से 23 वर्ष तक बढ़ती है।
हाइट कम करने की दवा - Height Decrease Medicine
लोग मार्केट मे हाइट कम करने की दवा ढूंढ रहे है, आप जैसे जैसे बड़े होते है आपकी हाइट वैसे वैसे बढ़ती रहती है। इसका मतलब है आपके शरीर का विकास हो रहा है और किसी भी दवा से हाइट का यह विकास नहीं रोका जा सकता, इसलिए हाइट कम करने की कोई दवा नहीं है, और आप कोई दवा लेते भी वो तो इससे आपकी हड्डियां कमजोर हो जाएंगी और केमिकल के वजह से दूसरी प्रोब्लेम्स आपको हो सकती है, इसलिए आपको आपकी हाइट जैसी है वैसी ही रहने दे। और आपको हाइट कम क्यों नहीं करनी चाहिए इसके लिए आप यह आर्टिकल पूरा पढ़े।
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हाइट कम करने की एक्सरसाइज - Height Decrease exercises In Hindi
हाइट कम करने की क्या एक्सरसाइज है ऐसा लोग इंटरनेट पे ढूंढते रहते है, पर में आपको सच मे बता दू की हाइट कम करने की कोई एक्सरसाइज नहीं होती, कुछ लोग कहेंगे डॉक्टर के पास जाओ पर ऐसा मत करो क्यों की हमारी हाइट उसके हिसाब से ठीक है, आप इसे कम करने के पीछे भागोगे तो यह तो पक्का है कि आपकी हाइट तो नहीं बढ़ेंगी पर बहुत से साइड इफेक्ट आपको झेलने पड़ेंगे इसलिए ऐसे कोई भी प्रोडक्ट को ना खरीदे और इस चक्कर से बाहर निकले.
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हाइट को कैसे रोकें - Height Ko Kaise Roke
आप हाइट को कैसे रोके इसके बारे में जानना चाहते है तो इसका जवाब यह है कि आपकी जो हाइट बढ़ती है वो natural हैं, और
यह आपके शरीर में उत्पन्न होने वाले growth हार्मोन्स की वजह से बढ़ती है और इसे रोका नहीं जा सकता height को रोकने की कोई टिप्स नहीं है।
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तो आपको हाइट कैसे कम कर सकते हैं इस आर्टिकल मे सब पता चला गया होंगा ऐसा मुझे लगता है Height Decrease Kaise kare? इसके बारे में और जानकारी चाहिए तो आप मुझे कमेंट कर सकते है। और इस आर्टिकल को शेयर करना ना भूले और ऐसे ही इंट्रेस्टिंग आर्टिकल के लिए Follow करें Hindi Shayari Collection को।